Allgemein

30 Aug. Mein Atem – Verbindung zu mir und der Welt

Posted at 23:59h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 0 Comments

0 Likes

Was bin ich, wenn ich nur noch den Atem habe? Ich bin in Verbindung mit mir und der Welt....

30 Aug. Der Lotus – meine Pflanze der Hoffnung

Posted at 23:04h in Allgemein, Persönliches 1 Comment

0 Likes

Eine Pflanze der Hoffnung: der Lotus wächst aus dem Schlamm nach oben ans Licht und bleibt von allem Dreck unberührt....

30 Aug. Einsam und/oder Allein

Posted at 22:06h in Allgemein, Gesundheit, Persönliches 0 Comments

0 Likes

Meine Strategien um Einsamkeit und Alleinsein zu überwinden....

29 Aug. Was bringt mich von der Palme wieder herunter

Posted at 16:39h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 1 Comment

0 Likes

Meine Gegenmittel zu meinen Palmentriggern. ...

20 Aug. Lebensfroh bis ins hohe Alter, meine Strategie

Posted at 15:57h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 3 Comments

0 Likes

Was kann ich heute schon tun, damit ich sich im hohen Alter noch Freude am meinem Leben habe?...

16 Aug. Schluss mit Stress: Meine Strategien für einen souveränen Alltag

Posted at 19:22h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 3 Comments

0 Likes

Meditation, Achtsamkeit und Bewegung sind meine Strategien bei zu viel Stress im Alltag...

13 Aug. Mein 12 von 12 im August 2024: Zoogeschichten

Posted at 22:00h in 12 von 12, Allgemein, Persönliches, Rückblicke 5 Comments

0 Likes

Grüner Zoo in Wuppertal ...

11 Aug. Wie meine Ruheinseln für Gelassenheit im Alltag sorgen

Posted at 17:57h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 6 Comments

0 Likes

Meine Ruheinseln sorgen bei mir für mehr Gelassenheit im stressigen Alltag....

10 Aug. Wünsche

Posted at 20:51h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 3 Comments

1 Like

Wünsche ans Universum...

09 Aug. Momente der Achtsamkeit im August 2024

Posted at 17:26h in Achtsame Momente, Achtsamkeit, Allgemein 0 Comments

0 Likes

Acht sammeln am achten August 2024, meine Momente der Achtsamkeit...

09 Aug. Was hat mein Lieblingssport mit Achtsamkeit zu tun

Posted at 11:44h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 3 Comments

0 Likes

Was hat mein Lieblingssport Klettern mit Achtsamkeit zu tun?...

03 Aug. 50+ Dinge auf die ich stolz bin

Posted at 18:18h in Allgemein, Persönliches 7 Comments

0 Likes

50 und mehr Dinge auf die ich stolz bin und die mich mit Zufriedenheit, Freude und Dankbarkeit erfüllen....

03 Aug. Reisen ist auch immer eine Reise zu mir selbst

Posted at 18:09h in Allgemein, Persönliches, Reisen 4 Comments

0 Likes

Eine Reise ist auch immer eine Reise zu mir selbst und eine großartige Möglichkeit etwas über mich zu lernen....

02 Aug. Was ich über Wissen und nicht wissen (nicht) weiss

Posted at 22:44h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 4 Comments

0 Likes

Was ich über Wissen und nicht wissen (nicht) weiss. Die Bedeutung von „Nicht Wissen“ in meinem Leben und in meinem Beruf....

23 Juli Mit Achtsamkeit und Meditation gegen den Stress

Posted at 17:32h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 6 Comments

1 Like

Meine Mittel und Methoden gegen den Stress des Alltags. ...

16 Juli Blogparade: Achtsam entspannt; das ist meine Methode, Stress abzubauen

Posted at 15:54h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 67 Comments

3 Likes

Blogparade: Achtsam Entspannt: Das ist meine Methode, Stress abzubauen....

15 Juli Meine Sommer Bucket-List 2024: Gesundheit, Meditation und Freude am Leben

Posted at 19:47h in Allgemein, Bucket List, Persönliches 1 Comment

0 Likes

Meine Bucket List im Sommer 2024: Gesundheit, Meditation, Freude am Leben...

14 Juli Mein 12 von 12 im Juli 2024: Sommerpause

Posted at 14:11h in 12 von 12, Allgemein, Rückblicke 2 Comments

0 Likes

Mein 12 von 12 im Juni 2024: Heute macht der Sommer eine Sommerpause....

09 Juli Achtsame Momente – Mikropausen

Posted at 11:29h in Achtsame Momente, Achtsamkeit, Allgemein 9 Comments

0 Likes

Momente der Achtsamkeit am 8. Juli mit Mikropausen...

05 Juli Monatsrückblick Juni 2024 – Urlaubsabbruch, Bienenrettung und ein Hauptgewinn

Posted at 18:10h in Allgemein, Monatsrückblick, Persönliches, Reisen, Rückblicke 6 Comments

1 Like

Mein Monatsrückblick Juni 2024, ein Urlaub mit Hinternissen, Klettern am Brückensteig, Besuch des Schwebodroms und Bienenrettung...