13 Dez. 12 von 12 im Dezember 23
Mein Tag in Bildern, heute ausnahmsweise erst am 13. Dezember....
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8Sammeln: Momente der Achtsamkeit während einer Meditation auf den Atem....
Hier ist eine ausführliche Beschreibung des MBSR Kurses über 8 Wochen....
Monatsrückblick: Im November liegen Freude und Sorgen eng beieinander....
Wofür steht MBSR und was kann es für dein Leben bewirken und vielleicht verändern?...
Meine erste Blogparade, ein großes Dankeschön an Euch für´s Mitmachen....
Mein 12 von 12 im November 2023...
Virgina Satir, eine starke Frau schreibt über menschliche Freiheiten und Selbstachtung....
Meine persönliche Antwort auf die Frage: Warum ich schreibe und wie es dazu gekommen zu bloggen...
Monatsrückblick Oktober 2023: Diesen Monat dreht sich alles um Oslo, Pferde, Ayurveda und Blogparaden....
Mit welchen kleinen Gesten, Worten oder ein anerkennenden Blicken kann Wertschätzung zum Ausdruck gebracht werden kann?...
Die Nudelfrage? Welche Nudel bin ich? Welche Verbindung gibt es zwischen mir und der Spaghetti? Und was hat mit meinen Berufen zu tun?...
Meine 10 Kleinen Schritte für eine grünere Zukunft. Jeder und Jede kann für eine bessere Welt einen kleinen Beitrag dazu leisten....
12 von 12 im Oktober, der Sommer verabschiedet sich und der Herbst kommt. Ein Tag zwischen Wuppertal und Köln in 12 Bildern....
Gesundheit ist wichtig und von allgemein großem Interesse. Hier erfährst du von 10 Möglichkeiten die eigene Gesundheit zu stärken....
8 achtsame Momente im Oktober...
Mitmachen bei der Blogparade: Einfach Gesund! Was tust du täglich für deine Gesundheit? Ich freue mich auf deinen Artikel....
So war mein September 2023. Urlaubserinnerungen, Museumsbesuch und Rosendüfte....
So wird mein Herbst: hier meine Herbst Bucket Liste 2023, eine bunte Mischung aus Aktivitäten und Kultur....
Wie lebt es sich mit Glückeritis und wie du dich selbst mit dem Glücksvirus anstecken kannst. Bewusst vom Negativen zum Positiven wechseln, in den kleinen Dingen großartige Möglichkeiten sicher und finden. Dankbar sein für das was funktioniert und sich mitfreuen wenn etwas bei anderen gut...