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14 Jul Mein 12 von 12 im Juli 2024: Sommerpause

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Mein 12 von 12 im Juni 2024: Heute macht der Sommer eine Sommerpause....

Posted at 11:30h in Allgemein, Persönliches 10 Comments

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12 von 12 im Juni. Es geht hoch hinaus auf dem Brückensteig an der Müngstener Brücke im Bergischen Land....

Posted at 16:00h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 6 Comments

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Waldbaden: Im Juni 2024 sammle ich meine acht achtsamen Momente im Wald....

Posted at 21:18h in Allgemein, Persönliches 1 Comment

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Mein 12 von 12 im Mai 2024. Ich entdecke den urbanen Kunstraum von Wuppertal....

Posted at 21:07h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 6 Comments

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Am 8. Mai sammle ich acht achtsame Momente, diesmal in meinem Garten....

Posted at 21:51h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 5 Comments

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8 sammeln am 8. März 24: Heute geht es um Achtsamkeit und Füße. ...