08 Dez. Achtsame Momente auch bei Krankheit Posted at 20:53h in Achtsame Momente, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 5 Comments 0 Likes Meine achtsamen Momente im Dezember 2025. Auch bei Krankheit macht Achtsamkeit Sinn.... Read More
21 Nov. Einfach-Achtsam-Sein Posted at 19:12h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 3 Comments 0 Likes „Einfach-Achtsam-Sein“ - meine Methode für mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und weniger Stress im Leben: einfach, alltagstauglich, praktisch.... Read More
10 Nov. Entscheidungen: besser – schlechter oder richtig Posted at 11:16h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 1 Comment 0 Likes Warum entscheiden wir uns oft zwischen besser und schlechter? Was ist, wenn wir das Richtige entscheiden?... Read More
09 Nov. Achtsame Momente: Morgenspaziergang Posted at 08:27h in Achtsame Momente, Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 4 Comments 0 Likes Achtsame Moment im November finden sich bei einem Spaziergang im Wald direkt vor meiner Haustüre.... Read More
02 Nov. Drei Lösungen für die häufigsten Probleme der Achtsamkeitspraxis Posted at 13:55h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 1 Comment 0 Likes So kannst du die drei häufigsten Probleme der Achtsamkeitspraxis lösen.... Read More
01 Nov. Die sieben + zwei Säulen der Achtsamkeit Posted at 16:20h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 3 Comments 0 Likes Die Praxis und Integration der sieben plus zwei Säulen ist eine Grundhaltung in der Achtsamkeitspraxis, daraus entwickeln wir für mehr Klarheit und Bewussheit im Leben.... Read More