08 Jan. Die ganze Welt in einer Rosine Posted at 20:38h in Achtsamkeit, Allgemein 9 Comments 0 Likes Die ganze Welt in einer Rosine, eine Achtsamkeitsübung zur Schulung deiner gesamten Sinne... Read More
07 Jan. Mein Motto 2024: Leichtigkeit und Lebensfreude Posted at 19:22h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 9 Comments 0 Likes Mein Motto 2024 heißt Leichtigkeit und Lebensfreude, wenn das Leben genau in diesem Moment stattfindet.... Read More
08 Dez. Momente der Achtsamkeit Posted at 11:31h in Achtsame Momente, Achtsamkeit, Allgemein 6 Comments 0 Likes 8Sammeln: Momente der Achtsamkeit während einer Meditation auf den Atem.... Read More
06 Dez. MBSR 8 Wochen Kurs Posted at 19:16h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 3 Comments 0 Likes Hier ist eine ausführliche Beschreibung des MBSR Kurses über 8 Wochen.... Read More
30 Nov. MBSR – wie dir Stressbewältigung durch Achtsamkeit zu einem gesunden Leben verhilft Posted at 23:12h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 4 Comments 1 Like Wofür steht MBSR und was kann es für dein Leben bewirken und vielleicht verändern?... Read More
11 Nov. Virginia Satir Posted at 14:05h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 2 Comments 0 Likes Virgina Satir, eine starke Frau schreibt über menschliche Freiheiten und Selbstachtung.... Read More