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08 Sep 8sammeln im September

Posted at 21:26h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 6 Comments

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Acht achtsame Momente am achten September....

03 Sep Mit dem Rad über die Alpen auf dem Alpe Adria Radweg, ein Reisebericht

Posted at 12:48h in Allgemein, Persönliches, Reisen 1 Comment

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Ein Reisebericht: Mit dem Fahrrad von Salzburg nach Grado über Radwege und Trassen durch wunderschöne Landschaften, herrliche Aussichten und interessanten Abstechern machen den Alpe Adria Radweg zu einem unvergesslichen Abenteuer....

19 Aug Ich gestehe: Manchmal mache ich mir das Leben schwer

Posted at 11:30h in Achtsamkeit, Allgemein, Persönliches 2 Comments

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Kleine Geschichte von meinem Chaos und wie ich mir selbst das Leben schwer mache....

10 Aug Fünf gute Gründe täglich Achtsamkeit zu üben

Posted at 13:00h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit 0 Comments

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Wie sich deine eine tägliche Achtsamkeitspraxis auf deine Gesundheit auswirkt....

09 Aug Achtsam durch den Tag

Posted at 12:56h in Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Persönliches 0 Comments

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Nach einer Idee von Susanne Wagner sammle ich heute 8 achtsame Momente und nehme diese Momente mit allen Sinnen wahr....

07 Aug Sommer Bucket-Liste 2023

Posted at 20:41h in Allgemein, Persönliches 0 Comments

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Meine Sommer Bucket Liste...